Diez minutos

La revista del corazón hecha con el corazón. Desde hace más de medio siglo, DIEZ MINUTOS descubre a sus lectoras toda la actualidad de los famosos y las mejores exclusivas. Además, le ofrece un mundo de consejos, recetas, moda, belleza y entretenimiento, con un estilo cercano y riguroso

Ponte al día

CHENOA "Me he quitado algunos kilos, pero no la sonrisa" • Tras recibir críticas por su cambio físico, la cantante se defiende y nos cuenta sus secretos para estar en forma y los motivos por los que ha perdido peso. Dice que no hay que obsesionarse sino encontrar el bienestar.

TAMARA GORRO al hospital tras sufrir un desmayo en televisión • La madrileña tuvo que ser atendida por una ambulancia tras desmayarse en directo en el programa donde colabora. Después fue al hospital donde la tratan de su enfermedad.

LEONOR Y SOFÍA feliz reencuentro en el Día de la Fiesta Nacional • La Princesa estudia en Madrid, y la Infanta en París, y el desfile en la capital fue la ocasión ideal para volverse a ver y recuperar la complicidad de la que las hermanas siempre hacen gala.

Mantener la calma • Noches interrumpidas, sofocos, cambios de ánimo... Cada mujer vive la menopausia de una manera. Hablar de ello y encontrar una rutina que encaje contigo puede ayudarte a minimizar sus síntomas.

LA FAMILIA REAL CON LA SOCIEDAD ESPAÑOLA los Reyes, Leonor y Sofía, ante un millar de invitados • El Día de la Fiesta Nacional concluyó en el Palacio Real de Madrid con una recepción a personalidades de todos los ámbitos.

AHORRA CON DIA • Planificar el menú semanal, comprar con cabeza priorizando los productos frescos y aprovechar cada ingrediente: estos son los trucos definitivos que nos propone Dia para comer bien, cuidar el bolsillo y plantar cara al desperdicio.

Magnesio, tu aliado contra el cansancio • Con su nuevo suplemento, Laboratorios STADA ofrece una solución diaria, adaptada a distintos estilos de vida, que ayuda a combatir el estrés, recuperar la energía y aliviar el esfuerzo muscular después de hacer deporte.

Álvaro Muñoz Escassi paseo nocturno con una amiga especial • El jinete disfrutó de la noche madrileña con esta atractiva mujer rubia. Se llama Sonia y podría ser su nueva ilusión.

MIGUEL SIERRALTA Y ALICIA BANQUEZ boda por todo lo alto en Madrid • El mánager musical y la artista venezolana se dieron el 'sí, quiero' en la iglesia de Los Jerónimos y rodeados de invitados VIP.

PATRICIA CEREZO • La periodista arranca nueva temporada como presentadora de “Aquí se hace”, en Telemadrid, y vive su mejor momento tras su boda con Kiko Gámez.

GONZALO CABALLERO “No quiero saber nada de Victoria Federica” • El torero, que acudió a un homenaje en Las Ventas, dejó claro que con la sobrina del Rey, con la que salió en 2019, no quiere ser ni amigo.

MARTA DÍAZ “Daniella Bustamante no necesita que le dé ningún consejo” • En la presentación de su colección de joyas, la influencer opinó sobre las nuevas creadoras de contenido, como la hija de Paula Echevarría y David Bustamante.

MARTA SÁNCHEZ triunfa con su exposición de collages • La cantante hizo su primera exposición y consiguió vender la mayoría de sus obras. Estaba feliz rodeada de su familia y de sus mejores amigos.

JOSÉ MOTA presume de hija en el estreno de su primera película • El humorista presentó emocionado “Arriba Tutto”, cinta que dirige, acompañado por Daniela, la mayor de sus tres hijos, fruto de su relación con Patricia Rivas.

GINÉS GARCÍA MILLÁN "He sido un gran imitador de Miguel Bosé"

¿Crema de noche o sleeping mask? • ¿SABES CUÁNDO UTILIZAR UNA U OTRA? ¿Y PARA QUÉ ESTÁ INDICADA CADA UNA DE ELLAS? TE LO...